|
14.6% bf
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1196 kcal
|
Tłusz: 39,68g | Białk: 134,86g | Węglo: 82,03g.
Lunch: Pure Protein Shake - Vanilla Creme (Pure Protein), Milk (Whole Milk) , Super Crusade Multiple Vitamin, Super Advanced Whey Protein - Strawberry, super green drink powder , Poland Spring Bottled Water , Tripple Threat Caramel Peanut Fusion. Obiad: Sardines in Soybean Oil, Wheat Bread (Sandwich Bread), Chunk Light Tuna In Water, Poland Spring Bottled Water . więcej...
|
Zyskuje 8,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|