Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2015
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 52,77g | Białk: 95,20g | Węglo: 133,54g.
Śniadanie: кофе, Nordic Хлопья 5 Злаков, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ого Отруби Пшеничные, Банан. Lunch: Уха, Икра Минтая, Сливочное Масло, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Obiad: Мааг Арахис Очищенный, Инжир, Савушкин Продукт Творог 1%, Веселый Молочник Сметана 15%. Przekąski/Inne: Победа Шоколад Горький 72%. więcej...
|
Traci 5,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|