Dziennik Ginsin, 11 wrz 15

Profil Ginsin | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2015

115,4 kg Do tej pory straciłeś: 35,2 kg. Wciąż do stracenia: 26,9 kg. Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 września 2015:

1481 kcal

Tłusz: 57,70g | Białk: 98,00g | Węglo: 143,50g. Śniadanie: Rose Preserve, Guida's Whole Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Italian Style Omelet. Obiad: Purity Farms Ghee, Bistro MD herbed chicken Parmesan With Italian style roasted cauliflower. Przekąski/Inne: thinkThin High Protein Bar Caramel Fudge, Bistro MD Split Pea Soup with Ham accompanied by carrots w/shallots. więcej...

Traci 0,6 kg na tydzień

3 zwolenników Wsparcie

Komentarze

You are so close to goal! Congrats!

11 wrz 15 przez użytkownika: HCB


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Ginsin

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Ginsin, 11 wrz 15

Skomentuj

Historia Wagi Ginsin