Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2015
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1738 kcal
|
Tłusz: 54,34g | Białk: 102,98g | Węglo: 198,70g.
Śniadanie: Graines de Chia Séchées, Carrefour Bio Pétales de Blé Complet et Riz, Lait de Soja, Picard Mangues en Tranches sans Peau, Fraises, Herbalife Formula 3, Herbalife Thermojetics (Herbalife), St Mamet Ananas Tranches, Banane, Herbalife Boisson Concentrée A l'aleoe Vera, Herbalife Formula 1 (au 100G). Lunch: Pomme, la Boulangère Vistaforme Pain aux Céréals, Entremont Emmental Râpé, Lait de Soja, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Langue de Bœuf, Rustica Huile de Noix, Vinaigre (Cidre), Salade Verte. Obiad: Herbalife Soupe Gourmet à la Tomate, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Bjorg Tofu Nature, la Boulangère Vistaforme Pain aux Céréals, Herbalife Formula 3, Vinaigre (Cidre), Provamel Crème de Soja, Haricots Rouges (en Conserve), Bio Nature Riz Complet Cuit, Concombre (avec Peau), Tomate Cœur de Bœuf. Przekąski/Inne: Pure Via Sucre Roux & Stevia, Bananes, St Mamet Poires Williams, Herbalife Formula 1 (au 100G), Herbalife Thermojetics (Herbalife). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|