Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2015
|
95,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 30,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1965 kcal
|
Tłusz: 81,37g | Białk: 55,25g | Węglo: 250,87g.
Śniadanie: Elle & Vire Beurre, Heudebert Biscottes Forme +, Jus de Citron, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Amora Cornichons Croq'doux, Moutarde de Dijon, Vinaigre, Carrefour Filets de Hareng Fumés Doux à l'huile et aux Aromaates, Persil, Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Tomates, Poivrons, Carrefour Riz Basmati. Obiad: Elle & Vire Beurre, Pain Epeautre, Banane, Fraises Congelées Non Sucrées, Mélange de Fruits Rouges Fruistar, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VanillaCream
|