Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2015
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2691 kcal
|
Tłusz: 226,25g | Białk: 122,92g | Węglo: 48,68g.
Śniadanie: Canela, Linea Sucralose, Mãe Terra Cacau em Pó, Nestlé Creme de Leite. Lunch: Ovo Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Tirolez Queijo Prato, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Obiad: Ovo Mexido, Queijo Mozzarella, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Tomates Cereja, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Abacate, Creme de Leite (Pesado), Mãe Terra Cacau em Pó. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|