Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2015
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 57,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 21,93g | Białk: 45,81g | Węglo: 190,12g.
Śniadanie: Jungle Oatso Easy Banana & Toffee. Lunch: Woolworths Moist Sliced Biltong, Smartbite Pretzel & Cracker Mix. Obiad: Woolworths Grated Beetroot, Woolworths Slimmers Choice Spaghetti Bolognese. Przekąski/Inne: Clicks Smartbite Oat Cookies, TropiKing Aloe Vera Juice Drink, Woolworths Strawberry & Papaya, Smartbite Pretzel Knots. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|