Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2015
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
867 kcal
|
Tłusz: 25,57g | Białk: 62,72g | Węglo: 95,38g.
Śniadanie: Dia Jambon Cru Allege, Danone Yaourt Nature, Auchan Biscottes. Lunch: Pomme, Croque Monsieur. Obiad: Myprotein Impact Diet Whey, Carrefour Bio Galette de Maïs. więcej...
|
|
1676 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Beatricesinquin
|