Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2015
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2237 kcal
|
Tłusz: 47,18g | Białk: 199,97g | Węglo: 250,65g.
Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Raspberries, Morrisons Prepared Sprouts, Morrisons Chinese Style Stir Fry, Cucumber (with Peel), Cabbage, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Asparagus , Morrisons Trimmed Beans, Morrisons Organic Beetroot , Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|