|
Da lässt sich einer Betteln.
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 79,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2000 kcal
|
Tłusz: 52,68g | Białk: 177,30g | Węglo: 203,92g.
Śniadanie: Houdek Geflügel-Jagdwurst, Aerzener Sonnenblumenkernbrot, Alpenmark Cremia Schoko, Aerzener Sonnenblumenkernbrot, Sachia Chia-Samen, Milbona Magerquark, Zucker. Lunch: Milfina Joghurt 3,5% Fett, Äpfel, Milfina Magerquark , Milfina Magerquark . Obiad: Äpfel, Aldi Emmentaler Gerieben, Zwiebeln, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Kohlrabi, Pellkartoffeln. Przekąski/Inne: Milka Hauchzarte Herzen. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
ahhhhhh, das ist ja ein krimi bei dir!
16 wrz 15 przez użytkownika: lenice1
|
Da hast du Recht Lenice!....*Trommelwirbel *
16 wrz 15 przez użytkownika: Metalmaus123
|
Na so bleibt es spannend, wie im Krimi...
17 wrz 15 przez użytkownika: marcothebrain
|
Störrisch der Flattermann ;-)
17 wrz 15 przez użytkownika: Cocktailnase
|
Hättest ja auch 99.99 kg schreiben können, du willst uns nur auf die Folter spannen 😉 Aber das kriegst du auch noch hin. 🐋
17 wrz 15 przez użytkownika: Portal Wal🐳
|
Dann halt morgen, Batumi :)
17 wrz 15 przez użytkownika: kfle77
|
Go, go, go, go, goooooo.........!!!!! Bald heisst's:" Willkommen im UHU-Club!!! You're THE MAN!!!
17 wrz 15 przez użytkownika: Caranthir.Telemnar
|
Jaja, morgen schreibt er wieder +100 g... der UHU macht es spannend... 😉
17 wrz 15 przez użytkownika: Viviace
|
Also Viviace - sag doch nich so Sachen...nix da...morgen kommt der UHU angeflattert *MOTIVATION*
17 wrz 15 przez użytkownika: Metalmaus123
|
Psssst Metalmaus! *flüster* das soll den UHU doch provozieren! 🌞
17 wrz 15 przez użytkownika: Viviace
|
17 wrz 15 przez użytkownika: Metalmaus123
|
17 wrz 15 przez użytkownika: rolikahn
|
Zweistellig hätte ich jetzt schon gerne.
17 wrz 15 przez użytkownika: Batumi
|
17 wrz 15 przez użytkownika: marcothebrain
|
Jupp, lange kann der doofe UHU sich nicht mehr querstellen! 🌞
17 wrz 15 przez użytkownika: Viviace
|
Ich glaub das Batumi es selbst nicht glauben kann, wenn das erst mal die magische 9 auftaucht. Nun mach hinne, wir wollen feiern. „ Möge die Waage mit dir sein. “ 😉🐋
17 wrz 15 przez użytkownika: Portal Wal🐳
|
17 wrz 15 przez użytkownika: Viviace
|
Siehst Du Metalmaus, das mit der Provokation hat geklappt! Der Adler, äh, UHU ist gelandet! 😁
18 wrz 15 przez użytkownika: Viviace
|
Stimmt Viviace....bei mir provoziert höchstens die doofe Waage und landet demnächst draußen vorm Fenster...
19 wrz 15 przez użytkownika: Metalmaus123
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|