Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2011
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1126 kcal
|
Tłusz: 59,46g | Białk: 72,98g | Węglo: 79,42g.
Śniadanie: Coffee, Splenda Packet, Special K Low Fat Granola, 2% Fat Milk. Lunch: Starkist Chunk Light Tuna in Water, Real Mayo, Sara Lee 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread with Honey. Obiad: Great Value Dressing, Marketside Romaine, Ground Beef, Sugar Free Lemonade (Large). Przekąski/Inne: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). więcej...
|
Traci 69,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|