Dziennik antifaf, 17 wrz 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2015
71,4 kg Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 września 2015:
2225 kcal Tłusz: 22,72g | Białk: 98,04g | Węglo: 198,85g.   Śniadanie: Harry's American Sandwich, Nescafé Café Soluble, Savora Savora, Carrefour Blanc de Poulet. Lunch: Rustica Petits Oignons au Vinaigre, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Nescafé Café Soluble, Tomates, Carrefour Blanc de Poulet, Savora Savora, Harry's American Sandwich. Obiad: Rustica Petits Oignons au Vinaigre, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Tomates, Harry's American Sandwich, Savora Savora, Carrefour Blanc de Poulet. Przekąski/Inne: Harry's American Sandwich, Carrefour Blanc de Poulet, Savora Savora, Desperados Bière. więcej...
1739 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi antifaf


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.