Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2015
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1025 kcal
|
Tłusz: 42,59g | Białk: 124,89g | Węglo: 38,82g.
Śniadanie: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Obiad: Weider Gold Whey, Parmalat Молоко 0,5%. Przekąski/Inne: Жареное Яйцо без Жира, Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|