Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2015
|
130,0 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 50,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
724 kcal
|
Tłusz: 59,58g | Białk: 33,48g | Węglo: 20,65g.
Śniadanie: Truvia truvia - nature's calorie-free sweetener (40 3.5g packets), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. Obiad: Beef Brisket, Kraft Buttermilk Ranch Dressing, Broccoli, Lettuce. więcej...
|
Traci 7,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|