Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2015
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1750 kcal
|
Tłusz: 66,88g | Białk: 62,81g | Węglo: 173,94g.
Śniadanie: Aldi Gouda Jong 48+, Bruine Boterham. Lunch: Druiven. Obiad: Campari Campari, Rode Tafelwijn, Meergranenbrood, Valblanc Emmental, Brie, Aldi Abdijkaas, Camembert. Przekąski/Inne: Luchtige Taart, Borrelnootjes. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|