Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2015
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1894 kcal
|
Tłusz: 62,48g | Białk: 71,54g | Węglo: 272,78g.
Śniadanie: Marmellata di Ciliegie, Caffè (Espresso), Misura Biscotti Fibrextra Integrali, The Bridge Rice Drink Natural. Lunch: Crostata alla Marmellata, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Penne Rigate. Obiad: Pesche, Prugne, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Involtini di Carne. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|