Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2015
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 80,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2735 kcal
|
Tłusz: 88,14g | Białk: 120,74g | Węglo: 372,49g.
Śniadanie: Wilhelm Brandenburg Gelbwurst, Zentis Marzipanbrote, Bäcker Görtz Mohnschnecke, Gut & Günstig Apfelstrudel. Lunch: Birnen, Nektarinen, Äpfel, Tomaten, Milfina Magerquark , Milfina Magerquark , Äpfel. Obiad: Volvic Tee Minze, Punica Multivitamin 17+4, Ponnath Schinkenbraten, Spitzkohl, Brokkoli, Pellkartoffeln, Lauch, Gut & Günstig Schinkenwürfel. Przekąski/Inne: Ritter Sport Mini Karamell, Milka Hauchzarte Herzen. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|