Dziennik johnelka, 20 wrz 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2015
104,6 kg Do tej pory straciłeś: 37,8 kg.    Wciąż do stracenia: 22,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 września 2015:
442 kcal Tłusz: 18,16g | Białk: 55,60g | Węglo: 16,22g.   Śniadanie: Cilantro, Whole Foods Market. Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Dijon Mustard, Green Giant Hass Avocado, Balsamic Vinegar. Lunch: Cilantro, Whole Foods Market. Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Dijon Mustard, Balsamic Vinegar. więcej...
Traci 2,6 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi johnelka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.