Dziennik Machiel!, 20 wrz 15

Profil Machiel! | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2015

106,8 kg Do tej pory straciłeś: 11,7 kg. Wciąż do stracenia: 16,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 września 2015:

2279 kcal

Tłusz: 195,38g | Białk: 116,57g | Węglo: 24,27g. Lunch: AH Gemengde Salade, Olijfolie, Bloemkool, Lamsbout. Obiad: Mayonaise, AH Gemengde Salade, Tonijn in Water (uit Blik). Przekąski/Inne: Macadamia Noten, Bifi BiFi XXL. więcej...

Zyskuje 5,6 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Gaat goed! Volhouden..

24 wrz 15 przez użytkownika: Petra Hoopvol

Gaat goed! Volhouden..

24 wrz 15 przez użytkownika: Petra Hoopvol


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Machiel!

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Machiel!, 20 wrz 15

Skomentuj

Historia Wagi Machiel!