Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2015
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 71,45g | Białk: 44,62g | Węglo: 169,36g.
Śniadanie: Геркулесовая Каша на Молоке, Персики. Lunch: Novus Котлета Куриная Паровая, Картофельный Суп, Лента Свекла с Чесноком. Obiad: Bullit Энергетический Напиток, Мёд, Орехи Кешью. Przekąski/Inne: Ашан Сыр Российский. więcej...
|
|
2009 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Praca - 10 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 5 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irinka astra 575
|