Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2011
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1806 kcal
|
Tłusz: 81,48g | Białk: 73,87g | Węglo: 205,21g.
Śniadanie: Extra Crunchy Peanut Butter, Apples, Kudos. Lunch: 40% Reduced Fat Potato Chips, Milk Chocolate Granola Bars (100 Calorie), Light Mayonnaise, Honey Roasted & Smoked Turkey Breast, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial). Obiad: Slow Churned Rich & Creamy Ice Cream Fudge Tracks, Extra Crispy Chicken Drumstick, Biscuit, Original Recipe Chicken Thigh. Przekąski/Inne: Milk Chocolate Granola Bars (100 Calorie), 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|