Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2015
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
663 kcal
|
Tłusz: 23,94g | Białk: 22,30g | Węglo: 96,19g.
Śniadanie: Druiven, Beschuit. Lunch: Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Tomaten, Ijsbergsla, Devos Lemmens Belgian Pickles. Obiad: Gekookte Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Delhaize Boerenworst. Przekąski/Inne: Kiwi, Appels (zonder Schil). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|