Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2015
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 37,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
614 kcal
|
Tłusz: 37,34g | Białk: 36,81g | Węglo: 42,39g.
Śniadanie: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Lunch: Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast, Maple Grove Farms Sugar Free Raspberry Vinaigrette Dressing, Sunbeam Old Fashioned Bread, Baby Spinach, Strawberries. Przekąski/Inne: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Maranatha All Natural Creamy Almond Butter. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|