Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
dieded
Dziennik
24 wrz 15
Dziennik dieded, 24 wrz 15
Profil dieded
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Nog steeds een dalende lijn. Blij!
80,2 kg
Do tej pory straciłeś:
4,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,2 kg
.
Zastosowanie diety: 100%.
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 września 2015:
1372 kcal
Tłusz: 44,65g | Białk: 120,35g | Węglo: 90,96g.
Śniadanie:
Rozijnen, Kaneel, AH Magere Melk, Hahne Havervlokken Fijn, Aldi Walnoten.
Lunch:
Aldi Gegrilde Kipfilet, Arla Karnemelk, Wasa Vezelrijk Cracker.
Obiad:
Mozzarella Kaas, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Linera Spekjes, Jumbo Zuurkool Naturel.
Przekąski/Inne:
Rosé, Lidl Magere Kwark.
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Goed bezig! Nog maar 4 te gaan! Je kan het!!!!
24 wrz 15 przez użytkownika:
Miekie 67
Thanx Miekie!
24 wrz 15 przez użytkownika:
dieded
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi dieded
Zobacz Pełną Historię