Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2015
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1770 kcal
|
Tłusz: 73,14g | Białk: 205,28g | Węglo: 63,48g.
Śniadanie: Курица Вареная, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Окрошка на Кефире, Телятина Отварная. Obiad: Окрошка на Кефире, Курица Вареная. Przekąski/Inne: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Активиа Йогурт 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 0,5%, Помидоры, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо, Телятина, Окрошка на Кефире. więcej...
|
Traci 42 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 1234565678900
|