Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2015
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 49,42g | Białk: 112,02g | Węglo: 66,98g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Кекс-сырник, Здоровый Хлеб Горбушечки Английские, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Сыр Голландский, Брест Литовск Сметана 20%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец, Росттофу Тофу. Obiad: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Салат Цезарь без Заправки. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яблоко Голден, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|