Dziennik antifaf, 25 wrz 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2015
70,7 kg Do tej pory straciłeś: 16 kg.    Wciąż do stracenia: 0,7 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 września 2015:
2178 kcal Tłusz: 29,89g | Białk: 100,15g | Węglo: 302,10g.   Śniadanie: Tomates, Carrefour Blanc de Poulet, Savora Savora, Nescafé Café Soluble, Harry's American Sandwich. Lunch: Carrefour Blanc de Poulet, Savora Savora, Harry's American Sandwich, Tomates. Obiad: Harry's American Sandwich, Savora Savora, Carrefour Blanc de Poulet. Przekąski/Inne: Panzani Farfalle, Beurre, Bavaria 8.6 Original Special Blond Beer, Harry's American Sandwich. więcej...
1722 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi antifaf


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.