Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2015
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68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1861 kcal
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Tłusz: 67,61g | Białk: 84,05g | Węglo: 227,67g.
Śniadanie: Auchan Yaourt Nature 0%, Auchan Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Café (Brassée à partir de Motifs), Canderel Sucrette Sucralose, Auchan Pain Grillé Multi-Céréales. Lunch: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Pannacotta vanille, Canderel Sucrette Sucralose, Café (Brassée à partir de Motifs), Frites oranges, Tarte tomates. Obiad: Gerblé Croquant Miel Sésame, Auchan Yaourt sur Lit de Myrtille, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Frites oranges. Przekąski/Inne: Gerblé Sablé Miel Datte, Yoplait Yopa! Noix de Coco , Café, Canderel Sucrette Sucralose, Gerblé Galette de Riz Complet. więcej...
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Traci 0,9 kg na tydzień
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 Komentarze
C'est le tien le petit bonhomme de la photo? Il est en train de chercher sa Maman qui a tant perdu de poids qu'il peine à la trouver . Bon WE !
26 wrz 15 przez użytkownika: Fatastique
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Bravo, ça descend, ça descend ! Continues... Bonne journée.
26 wrz 15 przez użytkownika: ybibiche
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Merci Ybibiche, ça m'a presque surpris cette grosse descente : je prends quand même !
Fatastique, oui, c'est mon petit bonhomme qui "gronde" l'arbre avec les feuilles rouges car il avait 1 jour d'avance sur l'automne. J'ai trouvé ça trop drôle et aussi très joli de voir un arbre tout rouge au milieu des copains touts verts. Sinon, mon fils m'appelle "sa petite maman dodue" et il adore se blottir contre moi le soir au moment de l'histoire car je suis confortable dit-il ... Ça me plait beaucoup 😍!
26 wrz 15 przez użytkownika: Niokniok16
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Trop trop beau ! Quoi? Tout ce que tu viens d'écrire, chère Niokniok.
26 wrz 15 przez użytkownika: Fatastique
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Bravo. Tu tiens le bon bout .
Et c est super car tu arrives à te régaler malgré ton régime . Bravo. Mais en fait je car rois que c est ça le secret pour pouvoir durer dans le temps.
Bonne journée 😉
26 wrz 15 przez użytkownika: suzana2b
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26 wrz 15 przez użytkownika: Niokniok16
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26 wrz 15 przez użytkownika: Niokniok16
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26 wrz 15 przez użytkownika: Niokniok16
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Waohhh 800gr en si peut de temps bravo bravo et encore bravo !!!!! Félicitations ;-) ce qui prouve que se faire plaisir est autorisé :-) Bonne continuation à toi Niokniok16 ;-) ah oui aussi !! Magnifique la photo de ton fils avec se superbe arbre rouge ;-) Bon wk
26 wrz 15 przez użytkownika: Isaruche
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Merci Isaruche et franchement je m'y suis reprise à 4 ou 5 fois sur la balance car ce chiffre m'a vraiment étonné. En général, je suis plutôt entre 300 et 500 grammes par semaine (ce qui me va très bien) mais 800 grammes, j'en reviens pas. En plus, j'ai festoyé quand même un peu ... Mystère ! Ça stagnera peut-être un peu plus la semaine prochaine ... Qui vivra verra 😀.
26 wrz 15 przez użytkownika: Niokniok16
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26 wrz 15 przez użytkownika: calimijo
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Bravo super descente tu assures!!! Et tes menus me font rêver. La bonne recette 👍
26 wrz 15 przez użytkownika: 40kgaperdre
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26 wrz 15 przez użytkownika: pvana
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Merci encore : ça fait plaisir 😊
26 wrz 15 przez użytkownika: Niokniok16
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De rien tu le mérite les félicitations ;-) Malgré que tu as festoyé cela n'a pas empêché la perte de poids ;-) le principal c'est que tu te reprends ensuite ;-) le fait de se faire plaisir je pense que le corps apprécie aussi :-) et il te récompense ;-) attention de ne pas user la balance quand même lolll :-) Bonne soirée a toi :-)
29 wrz 15 przez użytkownika: Isaruche
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