Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2015
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 54,14g | Białk: 57,75g | Węglo: 65,11g.
Śniadanie: Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Lunch: Cantaloupe Melons, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. Obiad: Red Table Wine, Cooked Yellow Corn (from Frozen), Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Chicken Thigh. Przekąski/Inne: Water, Kraft Cool Whip Lite, Jell-O Sugar Free Black Cherry. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|