|
Jetzt aber wieder mit Volldampf in die grüne Ecke.
|
99,4 kg
Do tej pory straciłeś: 80,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1973 kcal
|
Tłusz: 69,11g | Białk: 87,74g | Węglo: 263,75g.
Śniadanie: Trosdorfer Landbäckerei Bamberger Butterhörnchen, Alpenmark Cremia Schoko, Stockmeyer Teewurst Fein, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Aldi Kräuter Fleischsalat, Kamps Käsebrötchen Überbacken, REWE Bäcker Brötchen . Lunch: Gurke (mit Schale), Tomaten. Obiad: REWE Bäcker Brötchen, Spitzkohl, Brokkoli, Aldi Emmentaler Gerieben, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Lauch, Pellkartoffeln, Kohlrabi. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
Na das klingt doch hervorragend 👍
29 wrz 15 przez użytkownika: Metalmaus123
|
Ja, leg einen großen Gang ein und tritt aufs Pedal!
29 wrz 15 przez użytkownika: marcothebrain
|
29 wrz 15 przez użytkownika: Viviace
|
dann auf ein weiteres großes Glas Wasser. Prost!!!😘😉🐋
29 wrz 15 przez użytkownika: Portal Wal🐳
|
Die Richtung stimmt bleibe dran!
29 wrz 15 przez użytkownika: dickie629
|
War die letzten Tage sicher der Blutmond schuld das nichts nach unten ging.
29 wrz 15 przez użytkownika: Batumi
|
Ich glaub eher du wolltest wieder Ron wenig Spannung aufbauen
:-)
29 wrz 15 przez użytkownika: Portal Wal🐳
|
Super. Sieht richtig gut aus.
29 wrz 15 przez użytkownika: Bärle47
|
Supi, sperr den UHU ein....
29 wrz 15 przez użytkownika: Rajoanev
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|