Dziennik Mmaverick5, 29 wrz 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2015
112,1 kg Do tej pory straciłeś: 37,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 września 2015:
1047 kcal Tłusz: 36,51g | Białk: 78,50g | Węglo: 98,57g.   Śniadanie: Chabrior Petit Dej'. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas, Patate Douce, Chou-Fleur (Congelé), Carrefour Paupiette de Dinde. Obiad: Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%, Fromage de Chèvre, Thon dans l'Eau (en Conserve), Baguette. więcej...
3937 kcal Ćwiczenie: Siedzenie - 5 godziny, Stanie - 7 godziny, Bricolage - 3 godziny, Odpoczywanie - 1 godzina, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mmaverick5


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.