Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2015
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
956 kcal
|
Tłusz: 36,92g | Białk: 31,83g | Węglo: 126,75g.
Śniadanie: Oltermanni Сыр 17%, Кофе с Молоком, Хлебец, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Фруто Няня Тыквенный Сок, Куриный Фаршированный Блинчик, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Obiad: Сыр Российский, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Przekąski/Inne: Активиа Натуральная, Виноград. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|