Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2015
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 44,24g | Białk: 62,70g | Węglo: 127,36g.
Śniadanie: Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Лосево Творожная Запеканка с Курагой, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Ikea Суфле в Шоколаде, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости). Obiad: НЕВА Зефир Лянеж, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|