Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2015
|
123,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 124,83g | Białk: 111,87g | Węglo: 28,39g.
Śniadanie: Queen City Bratwurst, Kroger Fully Cooked Bacon, Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Kroger Fully Cooked Bacon, Kroger Traditional Salsa (Mild), Kroger 3 Pepper & Onion Blend, Egg, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded. Obiad: Hellmann's Real Mayonnaise, Dole Classic Cole Slaw Mix, Ground Beef (Cooked), Green String Beans. Przekąski/Inne: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|