Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2011
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
718 kcal
|
Tłusz: 30,39g | Białk: 43,83g | Węglo: 62,12g.
Śniadanie: Hot Cocoa, sour cream, boiled egg, Coffee, Baileys Irish Cream, Cream (Half & Half, Fat Free) , Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Lunch: almonds, pretzel lean pocket grilled chicken jalapeño. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
|
|