Dziennik Iza Almeida, 30 wrz 15

Ai que esses 75,9 não chegam! Rs. Quem sabe até o final da semana ...
76 kg Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.    Wciąż do stracenia: 6,1 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 września 2015:
472 kcal Tłusz: 29,98g | Białk: 24,40g | Węglo: 31,53g.   Śniadanie: Polenghi Queijo Polenguinho Light. Lunch: Crioulo Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro), Fugini Ketchup Zero, Vale da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alho, Cebolas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha. Przekąski/Inne: Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau, Royal Gelatina Zero. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

32 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Iza Almeida


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.