Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2015
|
112,8 kg
Do tej pory straciłeś: 37,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2015:
|
594 kcal
|
Tłusz: 11,47g | Białk: 29,14g | Węglo: 91,80g.
Śniadanie: Chabrior Petit Dej'. Lunch: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Escalope de Poulet, Sushi. więcej...
|
|
3958 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Stanie - 7 godziny, Bricolage - 3 godziny, Odpoczywanie - 1 godzina, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|