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Um mês de desafio e perdi só isso... :( Fds é mto difícil controlar...
Acordei com fome... vontade de enfiar o pé na jaca... Porém se eu não persistir não vou alcançar nunca meu objetivo!
Então bola pra frente! E boca fechada! rsr
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62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2015:
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1585 kcal
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Tłusz: 60,13g | Białk: 37,73g | Węglo: 225,71g.
Śniadanie: Margarina, Café Expresso, Açúcar, Panco Pão Sovado, Panco Pão Sovado, Açúcar, Café Expresso. Lunch: Habib's Esfiha de Carne. Przekąski/Inne: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Risoles de Frango, Risoles de Presunto e Queijo, Habib's Kibe Frito. więcej...
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Traci 0,1 kg na tydzień
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