Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2015
|
99,9 kg
Do tej pory straciłeś: 79,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2015:
|
2243 kcal
|
Tłusz: 67,85g | Białk: 77,13g | Węglo: 351,12g.
Śniadanie: Alpenmark Cremia Schoko, Gurke (mit Schale), Roggenbrötchen, Homann Budapester Salat, Wirsing. Lunch: Orangen, Nektarinen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, RUF Vanillepuddingpulver, Back Family Backpulver, Südzucker Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Sonnenblumenöl, Ei. Obiad: Äpfel, Äpfel, Olivenöl, Pellkartoffeln, Semmelbrösel, Ei, Zwiebeln, Ja! Hackfleisch, Gemischt. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Du machst es aber auch spannend
02 paź 15 przez użytkownika: Rajoanev
|
02 paź 15 przez użytkownika: Batumi
|
Ach, sonst ist es doch auch langweilig! 🌞
02 paź 15 przez użytkownika: Viviace
|
Ach geh langweilig kann so schön sein.
02 paź 15 przez użytkownika: Batumi
|
Na Batumi, Mut zum Abenteuer! Ist doch jeden Morgen ein Nervenkitzel derzeit bei Dir 😁
02 paź 15 przez użytkownika: Viviace
|
Ich lass mich von dir auch jeden Tag überraschen:-)
02 paź 15 przez użytkownika: Portal Wal🐳
|
Ich Hasse Überraschungen und Nervenkitzel mag ich schon gar nicht.
02 paź 15 przez użytkownika: Batumi
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|