Dziennik antifaf, 02 paź 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2015
71,2 kg Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.    Wciąż do stracenia: 1,2 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2015:
926 kcal Tłusz: 15,80g | Białk: 63,40g | Węglo: 129,10g.   Śniadanie: Savora Savora, Carrefour Blanc de Poulet, Harry's American Sandwich, Nescafé Café Soluble. Lunch: Nescafé Café Soluble, Harry's American Sandwich, Savora Savora, Carrefour Blanc de Poulet. Obiad: Harry's American Sandwich, Savora Savora, Carrefour Blanc de Poulet. więcej...
1734 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi antifaf


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.