Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2015
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2015:
|
1447 kcal
|
Tłusz: 50,73g | Białk: 87,61g | Węglo: 160,07g.
Śniadanie: Главпродукт Малиновое Варенье, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Кофе Латте, МарС Марс. Lunch: Фрутилад Чернослив в Шоколаде, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, в-Лазер Бризоль из Курицы. Obiad: Dove Молочный Шоколад, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Какао. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|