Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2015
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2015:
|
1088 kcal
|
Tłusz: 73,70g | Białk: 60,02g | Węglo: 46,19g.
Śniadanie: Nespresso Café . Lunch: Monoprix Lait de Coco, Pain de Mie, Tartare de Saumon. Obiad: Falafel, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale. Przekąski/Inne: Endive, Fromage Bleu ou Roquefort. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|