Dziennik SoodSuay, 27 lis 09

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2009
59,1 kg Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.    Wciąż do stracenia: 5,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 listopada 2009:
880 kcal Tłusz: 29,06g | Białk: 51,24g | Węglo: 107,06g.   Śniadanie: evaporated milk, banana. Lunch: indonesian chilli sauce. Obiad: crackers, watermelon, chicken. Przekąski/Inne: gelato, soy milk, yogurt. więcej...
1440 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SoodSuay


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.