Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2015
|
71,0 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2015:
|
1834 kcal
|
Tłusz: 111,92g | Białk: 92,42g | Węglo: 131,66g.
Śniadanie: Apple Juice, Aidells Cajun Style Andouille Sausage, Great Value White Corn & Black Bean Salsa, Trader Joe's Diced Onions, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, chopped green pepper, Mushrooms, Egg Omelet or Scrambled Egg. Lunch: Diamond of California Chopped Walnuts, Great Value Party Peanuts, Frito-Lay Frito Scoops, Diamond of California Chopped Walnuts. Obiad: Tuna Salad, The Chop House House Salad, Cooked Lentils, Indian Flatbread Naan. Przekąski/Inne: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. więcej...
|
|
2326 kcal
|
Ćwiczenie:
Calories Burned From FitBit - 1 minuta, Odpoczywanie - 18 godziny i 5 minut, Spanie - 5 godziny i 54 minut. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|