Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2015
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2015:
|
2065 kcal
|
Tłusz: 45,01g | Białk: 81,61g | Węglo: 218,11g.
Śniadanie: 鶏のひき肉, ハナマルキ からだに嬉しいしじみ汁, お粥. Lunch: 鶏のひき肉, Meiji おいしい牛乳, せんべい, 焼きサケ, 旭松食品 カップ生みそずい しじみ汁, お粥. Obiad: 崎陽軒 シュウマイ, AJINOMOTO 焼餃子, ご飯, 乙焼酎, 豆腐, コンビーフ, 丸美屋食品 ふりかけ 小魚, ホッピービバレッジ ホッピー, お粥. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|