Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2015
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2015:
|
1423 kcal
|
Tłusz: 41,09g | Białk: 50,87g | Węglo: 227,12g.
Śniadanie: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Caffè (Espresso), Provamel Latte di Soia. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pennette Rigate. Obiad: Coop Giardiniera, Roncadin Pizza Margherita Integrale. Przekąski/Inne: Banana, Mela. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|