Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2015
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2015:
|
1206 kcal
|
Tłusz: 77,42g | Białk: 63,51g | Węglo: 67,28g.
Śniadanie: Figues, Danone Gervita, Nespresso Café . Lunch: Dynasty Sesame Seed Oil, Mâche, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Obiad: Blood Sausage, Merguez. Przekąski/Inne: Clementines. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|