Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2015
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2015:
|
1318 kcal
|
Tłusz: 38,44g | Białk: 109,42g | Węglo: 136,22g.
Śniadanie: Свитлогорье Молоко 3,2%, Гречка, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Хлебный Дом Лепешки "Краюшки" Ржано-Пшеничные. Lunch: Куриное Филе с Грибами под 10%Сливок, Sen Soy Бобовая Вермишель Фунчоза. Obiad: Домик в деревне Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Соевый Соус, Куриное Филе, Орехи Кешью, Активия Кефирная 1%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|