Dziennik Niokniok16, 07 paź 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2015
67,5 kg Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.    Wciąż do stracenia: 7,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2015:
1739 kcal Tłusz: 70,61g | Białk: 71,14g | Węglo: 191,73g.   Śniadanie: Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés, Auchan Yaourt Nature 0%, Café (Brassée à partir de Motifs), Canderel Sucrette Sucralose, Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile, Picard Pain Complet. Lunch: Mcdonald's Double Onion Roll, McDonald's Frites (Petite), Mcdonald's les Grand Premium Fries. Obiad: Pannacotta coco, Sauce tomate de mamie, Picard Palets de Légumes Poireau Carottes Brocolis, Picard Garden Peas, d'Aucy Haricots Beurre. Przekąski/Inne: Pannacotta coco. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

15 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 23
Komentarze 
Super Niokniok! Bravo! 
07 paź 15 przez użytkownika: Anesthéline
Merci Roseline ! C'est peut-être le défi proposé par bisours ou la séance de sport du lundi soir mais je prends 😀 
07 paź 15 przez użytkownika: Niokniok16
Ou plutôt je perds ! 
07 paź 15 przez użytkownika: Niokniok16
Bravo !  
08 paź 15 przez użytkownika: sarahjayne11
Merci sarahjayne11 ... Et bravo à toi aussi : ça descend avec le sourire ! 
08 paź 15 przez użytkownika: Niokniok16
Et bien ce sont de beaux chiffres qui se dessinent ! Bravo ! 
08 paź 15 przez użytkownika: CecileGC
Trop bon ce sentiment de bonheur quand on descen de la balance! encore une fois, bravo! 
08 paź 15 przez użytkownika: Anesthéline
Yeaaah bien joué ;) 
08 paź 15 przez użytkownika: calimijo
bonjour pour moi aussi mais bn pas trop ravi je opte pour une aide avec le glucophage 850gr plus le régime puisque avec ma pilule qui me bloc et me laisse pas maigrir ...trouvez vous que c une bonne idée ?? 
08 paź 15 przez użytkownika: Nazanine
@ Nazanine: quel est le problème exactement? Si j'ai bien compris vous avez un diabète traité par glucophage auquel vous associez le régime. Mais votre poids ne dimunerait pas à cause du traitement, c'est ça? 
08 paź 15 przez użytkownika: Anesthéline
Merci encore les filles pour vos encouragements : c'est vraiment très sympa d'être soutenue comme ça !  
08 paź 15 przez użytkownika: Niokniok16
bn mon problème c que je prend une pilule contraceptif que je crois elle me fais prendre du pois alors du coup je veux prendre le médicament glucophage é avec le régime pour que je perde c kilo en trop  
08 paź 15 przez użytkownika: Nazanine
@ Nazanine: si tu n'es pas diabétique ne joue pas avec ce type de traitement. Tu risques de faire des hypos glycémies et des malaises. Gardons ces médicaments pour les moments où on peut en avoir besoin. Vois plutôt du côté du gynéco pour une pilule faiblement dosée ou pour un autre mode de contraception ;) 
08 paź 15 przez użytkownika: Anesthéline
mais grave ça pèse dur sont mon morale je veux les perdre c kilos je me prive de tt mon alimentation é rééquilibrer mais rien ..peff dégoutter  
08 paź 15 przez użytkownika: Nazanine
Nazanine : tu n'as jamais pensé à l'implant ? 
08 paź 15 przez użytkownika: calimijo
non car jai pas d'enfant je prévois tomber enceinte pour l'année prochaine donc le gynco il me la déconseiller  
08 paź 15 przez użytkownika: Nazanine
c'est quoi le rapport avec le fait de ne pas avoir d'enfant ? parce que moi non plus, et pourtant, j'ai un implant...  
08 paź 15 przez użytkownika: calimijo
Opte pour une autre méthode contraceptive mais ne JOUE PAS avec des anti-diabétiques oraux!!! Ce ne sont pas des pilules miracles et sans dangers!!! Qui t'a indiqué des inepties pareilles? On ne prend pas le risque de dérégler son système hormonal quand on est en bonne santé. On a qu'un corps et on le respecte... Qui veut aller loin ménage sa monture! Prends soin de toi. Bises fatsecretiennes 
08 paź 15 przez użytkownika: Anesthéline
Bravooooooooo...tu arrives a ton objectif ! 
09 paź 15 przez użytkownika: bisours
Pour moi : OUPSSSS c'est-200g seulement Mais comme j'aime : j'ai partagé ma perte des -300g avec mes zamis qui eux ont perdu ! LOL 
09 paź 15 przez użytkownika: bisours

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Niokniok16


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.