Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2015
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2015:
|
955 kcal
|
Tłusz: 24,53g | Białk: 55,94g | Węglo: 129,92g.
Śniadanie: Carrefour Pain de Seigle, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Nutella Nutella, Raisins, Rians Faisselle 6%, Pomme, Rians La Faisselle 0%. Lunch: Crème Chantilly, Coraya Suprême au Goût de Langouste, Raisins, Fraises, Carrefour Pain de Seigle, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%, Chou-Fleur, Poivrons Jaunes Doux, Leader Price Tzatziki, Leader Price Laitue Iceberg, Tomates Cerises, Endive, Carottes, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes. Obiad: Poivrons Jaunes Doux, Pain de Seigle, Rians La Faisselle 0%, River Valley Fraises Surgelées , Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes , Coraya Suprême au Goût de Langouste , Leader Price Laitue Iceberg, Leader Price Tzatziki, Tomates Cerises, Carottes. Przekąski/Inne: Nutella Nutella, Carrefour Pain de Seigle. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|